La réflexologie aurait 5 mille ans d'existence et est étroitement liée à la médecine chinoise. Cette dernière considère que le corps est parcouru par 12 méridiens. Ces derniers relient les organes principaux du corps en faisant circuler les flux d'énergies.
La réflexologie permet d'interagir avec ces méridiens en appuyant sur des points précis, qui, par des trajets nerveux interagissent aussi avec des organes et les membres. En massant ces zones, le praticien soulage le pied et agit sur les zones du corps concernés.
Pour les séances de soin, la consultation contient un temps de parole sur le passé, le quotidien de la personne & un temps de massage pour travailler sur des problématiques spécifiques. 

La naturopathie regroupe des techniques pour le maintien ou pour retrouver un bon état de santé. Le praticien et le client collaborent pour faire en sorte que l'auto-guérison du corps se mette en place. C'est une méthode non violente et qui se veut optimiste.
Par des biais naturels comme l'utilisation de plantes, massages ou le rééquilibrage alimentaire, le naturopathe vise à donner une bonne vitalité en prenant globalement en compte la personne : d'un point de vue physique, émotionnel et psychique.

Je propose des ateliers ludiques pour tous les publics pour apprendre avec des gestes et des réflexes simple à prendre soin de soi.
La réflexologie plantaire permet de faire découvrir une partie de notre corps, souvent oubliée et de parler plus largement de santé, beauté, bien être, tout en donnant des conseils qui peuvent être appliqués sans matériel, par soi même, au quotidien. 
Chaque atelier abordera un thème (sommeil, stress, digestion...)
*** Ces ateliers ne remplacent en aucun cas une séance avec un-e professionnel-le. On parle ici d'ateleirs "bien être"